|
здравствуйте,у вас тоже прибавка в весе в "эти "дни?!
|
87,1 кг
Потеряно до сих пор: 9,9 кг.
Еще предстоит сделать: 7,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1608 ккал
|
Жир: 68,54г | Белк: 83,42г | Углев: 166,98г.
Завтрак: Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках, Tess Зелёный Чай, Хлеб Черный, Майонез, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Лук, Морковь, Картофель (с Кожурой), Атлантика Сельдь Ассорти, Вода. Обед: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Tess Зелёный Чай, Сахар, Магнит Слива, Большая Кружка Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Ужин: Сметана, Кофе с Молоком, Атлантика Сельдь Ассорти, Картофель (с Кожурой), Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
 Комментария
Организм просто задерживает воду потому , что грядёт потеря жидкости . Все банально
28 авг 20 написано членом: Irena_12
|
28 авг 20 написано членом: cato87
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
