ольга5770- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя ольга5770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1654 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 70,63г | Углев: 241,52г. Завтрак: Мёд, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мёд, Кубаночка Зелёный Горошек, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Яйцо Куриное. Обед: Томатный Соус, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, SPAR Оладьи из Кабачков , Свекла Вареная, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Кальмары (Вареные или на Пару), Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Магнит Авокадо. Перекус/Другое: Мандарины, Fine Life Манго Сушеное, Hortex Клубника Замороженная, Bio Баланс Кефир 0%. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга5770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга5770- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

ольга5770-Изменение Веса