Elbertregis- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя Elbertregis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

84,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1668 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 185,81г | Углев: 104,56г. Завтрак: Integralmedica Whey 100% Pure. Обед: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango. Ужин: Perdigão Linguiça Calabresa, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bimbo Rap10 Fit, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Cookie de Aveia, Sorvete de Whey. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elbertregis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elbertregis- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

Elbertregis-Изменение Веса