seb.63- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя seb.63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

714 ккал

Жир: 27,20г | Белк: 70,60г | Углев: 42,47г. Обед: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Cucumber (with Peel) , Hard-Boiled Egg , Specially Selected British Rapeseed Oil, Balsamic Vinegar, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Tesco Rocket Salad, Spinach . Ужин: MyProtein Inulin , PhD Diet Whey, Sainsbury's Strawberries, Total 0% Greek Yoghurt. Перекус/Другое: Tesco Sliced Pickled Beetroot, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Coffee, Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seb.63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seb.63- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

seb.63-Изменение Веса