Cheylynn- Журнал, 29 июл 13

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

very bloated!!!!

69,1 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2013:

1211 ккал

Жир: 40,24г | Белк: 54,48г | Углев: 145,46г. Завтрак: Lactose Free Milk 2%, Apples, Hard-Boiled Egg, Instant Coffee (made from Powdered), Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer. Обед: Diet Coke (20 oz Bottle), Tap Water, Italian Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bean with Bacon Soup (Condensed). Ужин: Diet Coke (Can), Tap Water, Kosher Dill Pickle Spears, Scalloped Potatoes, Broiled or Baked Pork Chop. Перекус/Другое: Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Strawberries. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю