Danny Banden- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя Danny Banden | < Предыдущая Запись |Следующий >

Was hoping to break 200ib this week but it wasn't meant to be!

I hope everyone has had a good week 🙂

91,1 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1343 ккал

Жир: 39,07г | Белк: 57,57г | Углев: 183,31г. Обед: Ryvita Dark Rye Crispbread, Chicken Breast, Sainsbury's Fine Beans, Tesco Broccoli Florets. Ужин: Chicken Breast, Sainsbury's Mange Tout, Sainsbury's Fine Beans, Tesco Broccoli Florets. Перекус/Другое: Muller Bliss Corner, Go Ahead! Fruit Bakes , M&S Frozen Yoghurt & Sorbet Lolly, Tesco Rocket Lollies, Jordans Frusli Red Berries, Belvita Breakfast Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt, Marks & Spencer Belgian Dark Chocolate Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка

Комментария

Great loss all the same

28 авг 20 написано членом: annswift03

It’s still a good result 😊 one more week will show you break through 👏

28 авг 20 написано членом: sophiax777

it's good to set yourself targets but 10kg in 7 weeks is a job well done! keep it up 👏

28 авг 20 написано членом: peat_68

Thank you Peat, Sophiax & Ann 🙂

29 авг 20 написано членом: Danny Banden

You did great I had a loss to 3lb would have been more but holiday treats did it

01 сен 20 написано членом: silverjag2009


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danny Banden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danny Banden- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

Danny Banden-Изменение Веса