kreedzx- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя kreedzx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

88,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

2074 ккал

Жир: 58,95г | Белк: 176,10г | Углев: 202,51г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Груша, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо, Now Foods Омега-3, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Белебеевский Сыр Белебеевский, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Минтай Жареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны. Ужин: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко, Полевское Творог Деревенский 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kreedzx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kreedzx- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

kreedzx-Изменение Веса