murellin- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя murellin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1676 ккал

Жир: 81,35г | Белк: 108,97г | Углев: 133,04г. Завтрак: Фундук Фундук, Яблоко Желтое, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Яблоко Желтое, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Брынза, Помидоры, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Грудка Индейки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Гречка Отварная. Ужин: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Тыквенные Семечки, Творог 9%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Перекус/Другое: Белый Медведь Кефир 2,5%, Белый Медведь Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murellin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murellin- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

murellin-Изменение Веса