DeivideMartins- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя DeivideMartins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

89,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

2532 ккал

Жир: 148,33г | Белк: 83,87г | Углев: 167,74г. Обед: A Granel Brócolis Refogado. Ужин: Água Tônica, Gin, Torta de Frango, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Sadia Linguiça Fininha. Перекус/Другое: Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Pão de Mel. подробнее ...

2647 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeivideMartins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeivideMartins- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

DeivideMartins-Изменение Веса