Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyanizovskaya
Журнал
28 авг 20
nastyanizovskaya- Журнал, 28 авг 20
Параметры Пользователя nastyanizovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2020:
1669 ккал
Жир: 70,48г | Белк: 102,54г | Углев: 169,27г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Семенишна Масло Сливочное, Семенишна Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Gustus Кабачковая Икра, Редька, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф, Лента Голубцы с Мясом и Рисом.
Ужин:
Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Тяжин Сгущёнка, Творог (Обезжиренный), Груша, Красное Яблоко, Кедровые Орехи .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyanizovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю