Anachobery- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя Anachobery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1392 ккал

Жир: 63,63г | Белк: 82,75г | Углев: 120,31г. Завтрак: Kentang Rebus, Tomat Merah, Daun Bawang (Loncang), Filma Margarin, Telur, Teh Tawar, Lemon. Обед: Martabak Telur, Indomaret Kacang Bumbu, Ikan Cakalang, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Daun Bawang (Loncang), Filma Margarin, Telur, Kentang Rebus. Ужин: Hati Ayam, Tahu Bacem, Ikan Panggang, Telur Goreng, Cap Cay Kuah. Перекус/Другое: Happytos Tortilla Chips, Nescafe Classic, Pikopi 3In1 Kopi Mix, Indomaret Kacang Bumbu. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anachobery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anachobery- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

Anachobery-Изменение Веса