Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
27 авг 20
oceanladyjulia- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Free day still under 1500 calories
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
1481 ккал
Жир: 60,95г | Белк: 68,54г | Углев: 174,47г.
Завтрак:
Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial) , Great Value Bottled Water (Bottle), Lipton Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon.
Обед:
Spectrum Chia Seeds, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Country Crock Shedd's Spread Original.
Ужин:
Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Bottled Water Unsweetened, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Kraft American Cheese Slice.
Перекус/Другое:
Jell-O Real Cheesecake No Bake Dessert Mix, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю