Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
28 авг 20
justduing- Журнал, 28 авг 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2020:
3399 ккал
Жир: 74,10г | Белк: 164,97г | Углев: 520,10г.
Завтрак:
한살림 미숫가루, 머슬팜 컴뱃100%웨이.
Обед:
밥, 참치김치찌개, 어묵볶음, 삶은 계란, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치).
Ужин:
계란찜, 공기밥, 오징어덮밥.
Перекус/Другое:
코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 모카빵, 단호박빵, 꿀떡.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю