Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nsukp1004
Журнал
28 авг 20
nsukp1004- Журнал, 28 авг 20
Параметры Пользователя nsukp1004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2020:
668 ккал
Жир: 20,97г | Белк: 33,84г | Углев: 92,85г.
Обед:
발사믹식초, 양파, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 케일, 흑토마토, 토마토, 오이 (껍질제거), 대추토마토, 한돈 목심, 찐고구마, 대추토마토, 찐단호박.
Ужин:
고구마줄기볶음, 삶은 땅콩, 아몬드, 대추토마토, 찐단호박, 한돈 목심.
Перекус/Другое:
아메리카노, 소금, 물.
подробнее ...
59 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nsukp1004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю