nsukp1004- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя nsukp1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

668 ккал

Жир: 20,97г | Белк: 33,84г | Углев: 92,85г. Обед: 발사믹식초, 양파, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 케일, 흑토마토, 토마토, 오이 (껍질제거), 대추토마토, 한돈 목심, 찐고구마, 대추토마토, 찐단호박. Ужин: 고구마줄기볶음, 삶은 땅콩, 아몬드, 대추토마토, 찐단호박, 한돈 목심. Перекус/Другое: 아메리카노, 소금, 물. подробнее ...

59 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nsukp1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nsukp1004- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

nsukp1004-Изменение Веса