핑트하리보- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя 핑트하리보 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

48,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

685 ккал

Жир: 9,60г | Белк: 95,04г | Углев: 61,17г. Завтрак: 방울 토마토, 아메리카노, 삶은 계란흰자, 풀무원다논 그릭요거트, 흰강낭콩, 팔레오 햄프씨드. Обед: 적양배추, better me 그린&레드페퍼 닭가슴살, 플라하반 점보오트밀, 오이 (껍질 포함). Ужин: better me 그린&레드페퍼 닭가슴살, 양파, 오이고추, 찐단호박, 오이 (껍질 포함). Перекус/Другое: 아메리카노, 맛있닭 닭가슴살 육포 고추맛. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

핑트하리보-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

핑트하리보- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

핑트하리보-Изменение Веса