laurieslife- Журнал, 29 июл 13

Параметры Пользователя laurieslife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2013

83,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2013:

1682 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 97,35г | Углев: 228,92г. Завтрак: Peanut Butter, Raspberries, Bananas, Food For Life Baking Company Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread. Обед: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Publix Boneless Skinless Chicken Thigh, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Great Value Romaine Lettuce, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Ужин: Cooked Broccoli (from Fresh), Bybee Foods Organic Petite Whole Green Beans, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Tasty Bird Boneless Skinless Chicken Thighs, Trader Joe's Organic Brown Rice Spaghetti Pasta. подробнее ...

4335 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Теннис - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurieslife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurieslife- Журнал, 29 июл 13

Оставить свой Комментарий

laurieslife-Изменение Веса