mmilev- Журнал, 31 авг 16

Параметры Пользователя mmilev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2016

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2016:

1191 ккал

Жир: 65,35г | Белк: 26,76г | Углев: 114,10г. Завтрак: Heinz Ketchup, Maionese, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Обед: Batatas Fritas, Frango (Empanado e Frito), Cerveja Normal, Empada de Frango. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmilev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmilev- Журнал, 31 авг 16

Оставить свой Комментарий

mmilev-Изменение Веса