Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anjajuut
Журнал
28 авг 20
Anjajuut- Журнал, 28 авг 20
Параметры Пользователя Anjajuut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2020:
1480 ккал
Жир: 50,15г | Белк: 103,44г | Углев: 145,89г.
Завтрак:
Jarlsberg Lite Cheese, Mayver's Smooth Peanut Butter, Strawberries, Tomatoes, Vitality Rye Bread, Egg (Whole), Woolworths Oats.
Обед:
Cauliflower , Chang's Pure Sesame Oil, Tomatoes, Mushrooms, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, SunRice Brown Rice & Quinoa, Onions.
Ужин:
Tomatoes, Coles Banana Prawns.
Перекус/Другое:
Chang's Pure Sesame Oil, Finn Crisp Crisps, La Casa Del Formaggio Bambini Bocconcini, Tomatoes, Slim Secrets Bare Bar.
подробнее ...
1962 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anjajuut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю