ayseabat- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя ayseabat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1332 ккал

Жир: 63,32г | Белк: 56,82г | Углев: 138,58г. Завтрак: Doğal Peynir, Köfte, Kepekli Ekmek. Обед: Cacık, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Ужин: Tuzlu Kurabiye, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Перекус/Другое: Armut, Kırmızı Erik. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayseabat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayseabat- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

ayseabat-Изменение Веса