Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
28 ноя 10
Sink-or-swim- Журнал, 28 ноя 10
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2010
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2010:
334 ккал
Жир: 4,27г | Белк: 17,88г | Углев: 51,04г.
Завтрак:
Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Italian Seasoning, Garlic Salt, Shirataki Noodles, Fat Free Sour Cream, Chunky Salsa (Mild), Country Dijon Mustard.
Ужин:
Soy Sauce, White Rice, Mongolian Beef Stir-Fry.
Перекус/Другое:
ibuprofen, Ambien.
подробнее ...
2725 ккал
Упражнение:
Sex - 15 минуты, Работа по Дому - 50 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть - 15 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю