Sink-or-swim- Журнал, 28 ноя 10

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2010

82,5 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2010:

334 ккал

Жир: 4,27г | Белк: 17,88г | Углев: 51,04г. Завтрак: Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Italian Seasoning, Garlic Salt, Shirataki Noodles, Fat Free Sour Cream, Chunky Salsa (Mild), Country Dijon Mustard. Ужин: Soy Sauce, White Rice, Mongolian Beef Stir-Fry. Перекус/Другое: ibuprofen, Ambien. подробнее ...

2725 ккал

Упражнение: Sex - 15 минуты, Работа по Дому - 50 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть - 15 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 28 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса