Nat mak- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя Nat mak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

629 ккал

Жир: 35,69г | Белк: 33,96г | Углев: 47,02г. Завтрак: Кофе, Омлет с Молоком. Обед: Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Сливы, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat mak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat mak- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

Nat mak-Изменение Веса