Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan_F
Журнал
27 авг 20
Ryan_F- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя Ryan_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
1789 ккал
Жир: 58,15г | Белк: 106,90г | Углев: 221,32г.
Завтрак:
Goldhen Grade A Large Eggs.
Обед:
Southwest Chicken Soup.
Ужин:
Roma Tomatoes, Onions , Yellowbird Habanero Condiment, Blue Plate Light Mayonnaise, Kraft Velveeta Cheese Slices, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g).
Перекус/Другое:
Roma Tomatoes, Bomb Pop Popsicle, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Broccoli , Tribe Everything Hummus, Coffee, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Coffee.
подробнее ...
1719 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю