Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elvitachan
Журнал
27 авг 20
elvitachan- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя elvitachan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hari ini cheating day yg berlebihan
besok ontrack again semangat 💪
61 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
1607 ккал
Жир: 61,99г | Белк: 71,46г | Углев: 178,05г.
Завтрак:
Madu, Lemon, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal.
Обед:
Max Tea Lemon Tea, KFC Dada Ayam, KFC Rice.
Ужин:
Mie Ayam.
подробнее ...
1524 ккал
Упражнение:
Фитнес - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elvitachan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю