CatiaEV- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1661 ккал

Жир: 128,39г | Белк: 83,68г | Углев: 60,21г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Abacate, Pasta de Amendoim. Обед: Dr. Oetker Gelatina Abacaxi, Costa Sul Posta de Cação, Azeite de Oliva, Chicória, Pepino (com Casca), Uniagro Amêndoa Laminada, Jasmine Gergelim Branco Natural. Ужин: Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Frito. Перекус/Другое: Dr. Oetker Gelatina Abacaxi, Pasta de Amendoim, Ovo Frito. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса