Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beingjoss
Журнал
27 авг 20
Beingjoss- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя Beingjoss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
1535 ккал
Жир: 96,99г | Белк: 121,26г | Углев: 69,94г.
Завтрак:
Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Walnuts, Cacique Pork Chorizo, Kroger Whole Eggs (Medium), Ripple Original Unsweetened Plant-Based Milk (8 oz), Devotion Nutrition Brownie Batter.
Обед:
Del Real Foods Shredded Chicken, Romero's Mini Corn Tortillas, Sargento Reduced Fat Mozzarella Cheese.
Ужин:
Full Circle Almond Flour, Philadelphia Original Cream Cheese, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
It Works Keto Coffee, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Quest Birthday Cake Protein Bar.
подробнее ...
2779 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beingjoss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю