tormente72- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

56,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

938 ккал

Жир: 58,04г | Белк: 91,83г | Углев: 10,09г. Завтрак: Bizcocho de coco keto, El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Обед: Bizcocho de coco keto, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Carne de Pollo Magra (Asada). Ужин: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , DIA Queso Grana Padano, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate. Перекус/Другое: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 59 минуты, Спать - 9 часа и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса