samblumberg- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя samblumberg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

92 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1000 ккал

Жир: 54,16г | Белк: 44,88г | Углев: 84,96г. Завтрак: Caring Candies Real Sugar Free Milk Chocolate , Bananas. Обед: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Bokomo Provita Wholewheat. Ужин: Avocados. Перекус/Другое: Caring Candies Real Sugar Free Milk Chocolate, Caring Candies Real Sugar Free Milk Chocolate. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samblumberg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samblumberg- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

samblumberg-Изменение Веса