evolucaopedrao- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя evolucaopedrao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

103 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1103 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 39,75г | Углев: 123,37г. Обед: Trevinho Leite Fermentado, Pão de Queijo de Frigideira. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Amendoim, Trevinho Leite Fermentado. подробнее ...

3273 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Спать - 8 часа, Google Fit - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏👏👏

27 авг 20 написано членом: Camila Castro RN

Parabéns!

27 авг 20 написано членом: calu002

Obrigado! 😁

27 авг 20 написано членом: evolucaopedrao


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evolucaopedrao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evolucaopedrao- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

evolucaopedrao-Изменение Веса