Lizzy E- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1825 ккал

Жир: 50,43г | Белк: 49,11г | Углев: 296,25г. Завтрак: Morrisons Purple Smoothie, Blackberries, Strawberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Asda Red Seedless Grapes, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Blueberries. Обед: Carrots , Branston Gherkin Relish, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Krakus Sauerkraut, Chicago's Best (Costco) 1/4Lb Jumbo Beef Frankfurters. Ужин: Green Giant Sweetcorn , Carrots , Thai Taste Tom Yum Paste, Rice Noodles (Cooked) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, Alpro Soya Custard, Apple Crumble, James White Organic Pear Juice, Tesco Finest Victoria Sponge, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

720 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса