Mesquita211183- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

85,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

731 ккал

Жир: 16,20г | Белк: 54,70г | Углев: 91,10г. Завтрак: Café Brasileiro Café, Pif Paf Presunto, Do Serro Queijo Minas, Zaffari Pão Cacetinho. Обед: Walmart Patinho em Bife, Subway Alface, Subway Tomate, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco. подробнее ...

2532 ккал

Упражнение: Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса