atusia79- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

2088 ккал

Жир: 96,45г | Белк: 81,38г | Углев: 198,25г. Завтрак: Сладкая Артель Печенье Кунжутное, Изюм, Увелка Хлопья Гречневые. Обед: Главпродукт Горчица Русская, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Ужин: Мерси Конфеты, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Горбуша Жареная, Салат Овощной. Перекус/Другое: Фанагория Саперави, La Paulina Сыр Гойя, Козельский Мороженое Пломбир, Нектарин, Печенье, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса