AliRR1992- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя AliRR1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1197 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 74,19г | Углев: 121,08г. Завтрак: Pompadour Jengibre con Limón, El Arbol Aguacate, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Café Espresso. Обед: Azúcar, Canela, Café con Leche de Soja, Hacendado Helado de Chocolate, Mejillones, Caladero Filetes de Lubina, Alsur Ensalada de Pimientos. Ужин: Reina Gelatina Sabor Fresa. Перекус/Другое: Canela, Café Espresso, Canela, Azúcar, Café con Leche de Soja. подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: Movimiento - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliRR1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliRR1992- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

AliRR1992-Изменение Веса