akrasnovaaa- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя akrasnovaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

56,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1190 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 61,30г | Углев: 112,61г. Завтрак: Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Свиной Фарш. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мята, Чай с Лимоном, Семга на Гриле. Ужин: Пицца Суши Вок Запечённый Ролл Калифорния , Пицца Суши Вок Ролл Канада , Пицца Суши Вок Ролл Сальмон, Пицца Суши Вок Филадельфия Хит Ролл, Пицца Суши Вок Креветка Темпура Ролл, Пицца Суши Вок Манчестер Ролл. Перекус/Другое: Mojo Шоколад Арахис + Соленый Кранч, Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akrasnovaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akrasnovaaa- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

akrasnovaaa-Изменение Веса