fatfreeme- Журнал, 25 янв 09

Параметры Пользователя fatfreeme | < Предыдущая Запись |Следующий >

phew got it back down. I wasn't able to exercise or barely walk yesterday from that jillian workout so it looks like her workout tape "shred" really works. i am going to have to build myself up to it and just do shred every other day. WHAT a workout!!

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Nice loss! Glad to see the Jillian tape helped out. Every other day is probably a good idea. Let those muscles rest, and maybe do something less strenuos on the other days.

25 янв 09 написано членом: amryk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatfreeme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatfreeme- Журнал, 25 янв 09

Оставить свой Комментарий

fatfreeme-Изменение Веса