Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaKisliakova
Журнал
27 авг 20
OlgaKisliakova- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя OlgaKisliakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
1601 ккал
Жир: 43,02г | Белк: 102,69г | Углев: 198,43г.
Завтрак:
Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Цельное Молоко, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Соевый Йогурт, Багет, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Томатная Паста, Лук, Вермишель, Свиной Бульон.
Ужин:
Фарш Индейки (Приготовленный), Арбуз.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Коричневый Сахар, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Арбуз.
подробнее ...
1876 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaKisliakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю