yerkhova_e- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1192 ккал

Жир: 53,51г | Белк: 73,63г | Углев: 109,06г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Ужин: Меленъ Лечо по Домашнему, Перекресток Авокадо , Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Кукуруза Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

76 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса