Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zai4ona8i
Журнал
27 авг 20
zai4ona8i- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя zai4ona8i
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
1464 ккал
Жир: 73,49г | Белк: 89,12г | Углев: 109,33г.
Завтрак:
Rocky Mountain Маршмеллоу, Северная Долина Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Энергия Солнца, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия.
Обед:
Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Куриные Наггетсы, Макдоналдс Гляссе.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Кабачковые Оладьи с Сыром.
Перекус/Другое:
Сметана 20%, Сырники ПП, Северная Долина Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zai4ona8i-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю