Kama_reka1- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя Kama_reka1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1080 ккал

Жир: 45,46г | Белк: 61,54г | Углев: 104,67г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Нескафе Кофе Растворимый, Авокадо Авокадо, Помидоры, Волжанка Сыр Халлуми, Гречка Отварная. Обед: Vitajoy Хлебцы Гречнево-Кукурузные, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Ужин: Sen Soy Заправка Ореховая, Болгарский Перец, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kama_reka1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kama_reka1- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kama_reka1-Изменение Веса