Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
27 авг 20
josephc0917- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.6
體脂31.9
基代1673
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.1
還好trx有用😅😅😅
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
2840 ккал
Жир: 127,10г | Белк: 125,29г | Углев: 306,64г.
Завтрак:
卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 雞蛋(整個), 肯德基 (KFC) 上校經典脆雞堡, 肯德基 (KFC) 上校薄脆雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻.
Ужин:
蛋糕, 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
Перекус/Другое:
麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋.
подробнее ...
2998 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 22
Комментария
厲害 厲害👍🏻👍🏻👍🏻
26 авг 20 написано членом:
cc1214
👍👍👍💪💪💪
26 авг 20 написано членом:
kuo19750926
👍👍瘦了
26 авг 20 написано членом:
尼歐NEO
昨天打漁日😅
26 авг 20 написано членом:
josephc0917
有用有用 超級有用 😂😂😂
26 авг 20 написано членом:
gulinlin
昨天有補到魚🤣🤣🤣
26 авг 20 написано членом:
kuo19750926
持續盤整累積動能 之後應該會有一波大漲或大跌🤣🤣
26 авг 20 написано членом:
飆速宅男
大漲比較可能
26 авг 20 написано членом:
josephc0917
捕魚補起來 體重大跌一波
26 авг 20 написано членом:
飆速宅男
😂😂😂
27 авг 20 написано членом:
chenxxxcccc
又破洞了😭
27 авг 20 написано членом:
josephc0917
破網補起來🤣🤣 瘦下來砸大錢買新衣 這感覺很爽 真心不騙 ...
27 авг 20 написано членом:
飆速宅男
超高級黃金單身貴族老資男,口袋深、沒有差啦⋯ 他這樣也照樣砸大錢買衣服、買皮衣🤣🤣🤣
27 авг 20 написано членом:
gulinlin
穿得下 、拉鍊拉不起來沒關係⋯ 就算穿不下,他可以披肩上、掛手上⋯ 🤣🤣🤣
27 авг 20 написано членом:
gulinlin
皮衣有伸展性😅
27 авг 20 написано членом:
josephc0917
皮衣最差的就是伸展性吧😅😅
27 авг 20 написано членом:
尼歐NEO
皮衣不是越穿越大件😅
27 авг 20 написано членом:
josephc0917
不會越穿越大件😅😅😅,只會看到縫線越來越開撐到裂線開口😂😂😂
28 авг 20 написано членом:
chenxxxcccc
🤣🤣🤣
28 авг 20 написано членом:
尼歐NEO
約哥 撐大了,跟延展性,不一樣吧😅😅😅
28 авг 20 написано членом:
尼歐NEO
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю