Betty519- Журнал, 27 авг 20

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

80,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1047 ккал

Жир: 54,49г | Белк: 81,05г | Углев: 50,28г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 水煮蛋. Ужин: 全脂牛奶, 紅茶, 櫛瓜, 雞腿排, 水煮蛋, 皮蛋, Woolworths Oat Bran. подробнее ...

1409 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса