Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SNargiza
Журнал
26 авг 20
SNargiza- Журнал, 26 авг 20
Параметры Пользователя SNargiza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2020:
1602 ккал
Жир: 67,74г | Белк: 89,76г | Углев: 161,96г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Куриное Филе Вареное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Стебель бамбука Соус Чили Супер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо.
Ужин:
Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом и Курагой, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Молочный, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Окей Шаверма с Курицей, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SNargiza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю