SNargiza- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя SNargiza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1602 ккал

Жир: 67,74г | Белк: 89,76г | Углев: 161,96г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Куриное Филе Вареное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Ужин: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом и Курагой, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Молочный, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Окей Шаверма с Курицей, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SNargiza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SNargiza- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

SNargiza-Изменение Веса