ludmila.sarris2- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя ludmila.sarris2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

2403 ккал

Жир: 78,19г | Белк: 143,13г | Углев: 278,62г. Завтрак: Café com Açúcar, Queijo Branco, Nutella Nutella, Bolo de Laranja, Ovo Frito. Обед: Legumes Cozidos, Frango Grelhado, Polenta (Cozido). Ужин: Frango Desfiado, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Palmito. Перекус/Другое: Nestlé Leite Ninho, Nestlé Leite Condensado, Nutella Nutella, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Morangos, Pipoca, Vigor Iogurte de Mamão (200g), Bolo de Laranja. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmila.sarris2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmila.sarris2- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

ludmila.sarris2-Изменение Веса