[Emelie]- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя [Emelie] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

42,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

932 ккал

Жир: 33,72г | Белк: 28,01г | Углев: 134,39г. Завтрак: Risgrynsgröt, Banan. Обед: Gurka (med Skal), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Solna Korv Grillkorv. Ужин: Lasagne. Перекус/Другое: Müsli, Coop Yoghurt Jordgubb, Chokladglass, Garant Tortilla Chips Med Ost, Vattenmelon, Banan, ICA Basic Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

1246 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

[Emelie]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

[Emelie]- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

[Emelie]-Изменение Веса