ColleenS713- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1375 ккал

Жир: 49,12г | Белк: 103,40г | Углев: 88,05г. Завтрак: Sports Research Collagen Peptides, Revly Protein Powder Vanilla, Nut Pods Coffee Creamer, Spinach, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Radicchio, Tomatoes, Olive Oil, Carrots, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Mary's Gone Crackers Sea Salt Thin Crackers. Ужин: Kirkland Signature Greek Yogurt, Revly Protein Powder Vanilla, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса