evelinteresa- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя evelinteresa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

980 ккал

Жир: 61,04г | Белк: 51,33г | Углев: 64,25г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Couve-de-Folhas, Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Banana da Terra. Перекус/Другое: Coco. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinteresa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinteresa- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

evelinteresa-Изменение Веса