tainara2001- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя tainara2001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

69,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1122 ккал

Жир: 29,73г | Белк: 46,83г | Углев: 163,42г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Açúcar. Обед: Tang Refresco em Pó, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão. Ужин: Alface, Tang Refresco em Pó, Pif Paf Presunto, Ovo Mexido, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Charge (40g), Member's Mark Torrada Integral, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Matte Leão Chá Matte Natural. подробнее ...

336 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainara2001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainara2001- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

tainara2001-Изменение Веса