mona54- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

51,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

885 ккал

Жир: 25,72г | Белк: 68,23г | Углев: 94,83г. Завтрак: Sinnack Kaiserbrötchen, Eiersalat, Kaffee. Обед: Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Ужин: Lindenhof Harzer Käse, Chiabrot. Перекус/Другое: Filinchen Original, Bärenmarke Der Kakao. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа и 1 минута, Отдыхать - 5 часа и 9 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса