Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grrrxx
Журнал
26 авг 20
grrrxx- Журнал, 26 авг 20
Параметры Пользователя grrrxx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
당면이 너무 먹고 싶어서 김치찌개에 잔뜩 넣었더니 탄수화물을 엄청 섭취하게 됐네.ㅎ 그래도 짱맛!! 저녁은 남은 바나나랑 삶은 계란들 처리 해야지.
건강하게 먹도록 노력하자.
67 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2020:
1465 ккал
Жир: 35,10г | Белк: 44,03г | Углев: 251,99г.
Завтрак:
목우촌 뚝심, 오뚜기 당면, 햇반 햇반 (210g), 삶은 녹색 양배추, 아삭이고추, 김치찌개.
Обед:
바나나.
Ужин:
서브웨이 터키 샌드위치.
подробнее ...
1625 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grrrxx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю