pbps77- Журнал, 26 авг 20

저탄수 다이어트 중단, 금연 후 100키로 찍고 운동으로 회복중 ㅋ , 탈모 증상 완화
백미 ,설탕, 밀가루 최대한 적게
맥주는 1캔만

95,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1844 ккал

Жир: 91,89г | Белк: 86,00г | Углев: 159,55г. Обед: 비빔밥. Ужин: CJ 고메 크리스피 핫도그, 순살치킨. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pbps77-Изменение Веса