harakternaya- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

92,7 кг Потеряно до сих пор: 49,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1597 ккал

Жир: 61,09г | Белк: 80,13г | Углев: 180,97г. Завтрак: Макароны Отварные, Хлеб Черный, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Равис Буженина Рощинская. Обед: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Акконд Конфета Картошка, Кофе. Перекус/Другое: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кофе, Мерси Конфеты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса